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A settembre terrò un nuovo ritiro di meditazione dedicato alla pratica sul respiro e alla consapevolezza. Sarà un’occasione unica per approfondire insieme le tecniche che utilizziamo ogni giorno e per vivere un’esperienza di crescita personale in un contesto sereno e immerso nella natura. A presto i dettagli su date e modalità di partecipazione.
L’isolamento dall’ambiente urbano e le pratiche di meditazione hanno favorito una riduzione dello stress percepito e un aumento della chiarezza mentale. Queste competenze di autoregolazione emotiva e concentrazione sono particolarmente utili per migliorare la gestione delle decisioni e della pressione psicologica tipiche del trading.